Kuntopiiri koodaten luokkahuoneessa

Kuvassa on kirjoitettu liikuntaluuppi liikkeet. Käy kyykyssä viisi kertaa, Tee kylkivenytys neljä kertaa ja heitä sen jälkeen noppaa. Saat kaksi nopanheittoa mahdollisuutta. JOs nopan silmäluvuksi jommallakummalla heittokerralla tulee 4 pääset jatkamaan seuravavalle toimintapisteelle.

Kuntopiiri koodaten luokkahuoneessa 

Aika: 45min

Välineet: erilaisia liikuntavälineitä, esim. vanteita, merkkikartioita, palloja, hernepusseja

Ryhmätyö: 3-4 oppilaan ryhmät